سفارش تبلیغ
صبا ویژن
در دانش دروغ پردازان، خیری نیست . [امام علی علیه السلام]
پیوند دوستان
 

بیا فور مدیا
اریان 2233
موزیک هان
ستاره
ارسلان
ایوان باند
بهنام بانی
شادونه
لاوین
تاب ناز
نگین تک
تنهایی
ناز وب
جوان تو موزیک
دلنا
ناز گل
پارسی ناز
موزیک وان
آمازیگ
بیوگرافی ماکان باند
حمید هیراد
حمید هیراد
دانلود آهنگ غمگین
نازدونه
ناز گل
فان جدید
پونک
فان دون
دوستی ها
بروز ی ها
دانسته ها
عکس روز
قهر
نار دونه
رد گذر
ناز فان
تخفیفان
می فان
نگاه من
پردیس
ساتان
دبیر
پارسی دون
آموزگار
جدیدترین ها
تاپ ناز
آریانیا
تدبیر
برترین ها
نیاز
جهان موزیک
مدیا تک
سخا موزیک
استار گیم
رز ناز
زیبا تک
پوربابا
یاسل
چاپ تک
کلبه تک
دانلود آهنگ مذهبی
دیس لاو
فول آلبوم حامد همایون
روزگار
ارس ناز
بازاری
بازی ها
سایبان
نیاز ها
تک وب
فارس تک
بی قراری
پانی تک
صیاد شب
سخا موزیک
دنیای زیبا
موزیک به روز
بیا فور موزیک
فرشته ها
پاپ موزیک
شهر جم
دلداده ها
ندونسته
دانسته
خودرو
بیاتو تقریح
دیار موزیک
پارافیل
پارچه تک
نمکستان
ماکان باند
ماکان باند
مهدی جهانی
مهراب
هوروش باند
دانلود فیلم ایرانی
نمونه سوال
فراز چت
پارسی وان
ایران ترانه
ای فیلم
لاین موی
طرفداری
شادترین
برتر روز
اصلاح
خبر روز
صدا موزیک
تک موزیک
پاییزان
نوشته ها
فایل جدید
انلاین یار
وب تیک
بیا تو مدیا
ناوال 98
دانلود آهنگ خارجی
دانلود آهنگ ترکی
دانلود آهنگ کردی
دانلود آهنگ ایرانی
دانلود تک آهنگ
دانلود آلبوم
دانلود آهنگ جدید دانلود آهنگ محسن لرستانی لینک مستقیم ماکان بند دیسلاو مهراب تی ام بکس موزیک ایرانی دانلود آهنگ دانلود موزیک ویدیو دانلود آهنگ کردی دانلود آلبوم ریمیکس دانلود آهنگ کودکانه دانلود آهنگ دیس لاو دانلود آهنگ میلاد راستاد دیس لاو

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :8
بازدید دیروز :2
کل بازدید :56854
تعداد کل یاداشته ها : 155
103/2/29
9:32 ص

داستان جالب مثل خدا شری بدهد که خیر ما در آن باشد


 

  • داستان جالب مثل خدا شری بدهد که خیر ما در آن باشد

    خدا شری بدهد که خیر ما در آن باشد مواقعی بکار میرود که در زندگی با اتفاقات بد مواجه میشویم و آن رابه حکمت خداوند واگذار می‌کنیم. مورد استفاده:به افراد طمعکاری گفته می شود که به هر طریقی دنبال سود بیشتری هستند.

    داستان ضرب المثل:

    روزگاری، مردی در شهری قاضی بود. این مرد تمام سعی و تلاشش را می‌کرد که با عدل و داد به قضاوت بپردازد و حقی را ناحق نکند این همه ی عدالت به کام عده‌ای از ثروتمندان و زورگویان شهر که قبلاً به واسطه ثروت و نفوذشان از زیر بار قانون فرار می‌کردند خوش نمی‌آمد. یک روز یکی از ثروتمندان شهر که کینه‌ی بدی هم از این قاضی در دل داشت، تصمیم گرفت یک شب وقتی قاضی خواب است به او حمله کند و وی را در خواب بکشد.

    یکی از زورگویان شهر هم که در دادگاه توسط این قاضی به دزدی محکوم شده بود، تصمیم گرفته بود به خانه‌ی قاضی برود و گاوش را بدزدد.

    قاضی که از تصمیمات آن ها خبر نداشت آن روز هم مثل همیشه وقتی کارش به پایان رسید، بطرف خانه‌اش رفت اول وارد طویله شد، آب و علوفه‌ی تازه برای گاوش ریخت. بعد موقع اذان مغرب شد به مسجد رفت نمازش را خواند و بعد به خانه برگشت، قاضی پیش زن و فرزندش بود تا اینکه شامش را خورد و کم کم آماده شد برای خوابیدن.

    در کوچه آن دو نفر منتظر بودند تا قاضی و خانواده‌اش بخوابند و آن ها نقشه‌های خودرا عملی کنند. یکی می خواست قاضی رابا خنجری که داشت تکه تکه کُند و مرد دیگری می خواست گاو قاضی را که همه ی‌ی دارایی او بود بدزدد.این دو مرد که یکدیگر را می‌شناختند در کوچه یکدیگر را دیدند مرد زورگو از دیگری پرسید: این جا چه کار می‌کنی؟

    مرد ثروتمند گفت: آمده‌ام تا قاضی را بکُشم. خیلی مرا اذیت کرده! تو این جا چه کار می‌کنی و مرد زورگو پاسخ داد مگر مرا کم اذیت کرده آمده‌ام تا گاوش را بدزدم.بین این دو نفر سکوت عمیقی حکم فرما شد هرکدام از انها با خود فکر می‌کردند که اگر آن یکی کارش را زودتر انجام بدهد، میتواند کار فرد دیگر را خراب کند.

    اگر گاو زودتر دزدیده شود، ممکن است سروصدایی ایجاد کند و قاضی از خواب بیدار شود و اگر قاضی را زودتر بکشند ممکن است همه ی بیدار شوند دیگر نشود بطرف طویله رفت و گاو را دزدید.با این فکر مرد زورگو رو کرد به مرد ثروتمند و گفت: ‌ای رفیق! تو میخواهی قاضی را بکشی! بگذار من اول گاوش را بدزدم بعد تو قاضی را بکش.

    ثروتمند گفت: زرنگی؟ اگر موقع دزدیدن گاو حیوان سروصدا کند و همه ی را بیدار کند چی؟ تو صبر کن من قاضی را می‌کشم بعد تو برو گاوش را بدزد.

    زورگو که خیلی هم قلدر بود گفت: تو مگر حرف حساب سرت نمی شود می‌گم نمی‌شه اول من می‌رم گاوش را برمی دارم بعد تو برو و وی را بکش. ثروتمند که خیلی هم خشمگین بود، خنجرش را از غلاف کشید و گفت: تو حرف حساب سرت نمیشود. من اول قاضی را می‌کشم و الا ممکن است با این خنجر تو را بکشم. و کم کم دعوا و سروصدای مرد زورگو و مرد ثروتمند بالا گرفت.

    قاضی و خانواده‌اش در کمال آرامش خوابیده بودند که از صدای دادوبیدادی که از کوچه می‌آمد از خواب بیدار شدند قاضی چراغی روشن کرد تا ببیند بیرون چه خبر است. زورگو که متوجه روشن شدن چراغی در خانه شد فهمید قاضی بیدار شده، فریاد زد قاضی بیا که این مرد میخواست تو را بکشد. مرد ثروتمند که اوضاع را آن گونه دید برای اینکه از خود دفاع کرده باشد فریاد زد قاضی بیدار شو که این مرد آمده تا گاوت را بدزدد.

    همسایه‌های قاضی با شنیدن این سروصداها به کوچه آمدند تا ببینند در کوچه چه اتفاقی افتاده. هرکدام از همسایه‌ها برای اینکه از خطرات احتمالی پیشگیری کنند، چوب و چماقی با خود آورده بودند.

    مرد ثروتمند و زورگو که متوجه شدند بدجور آبروی خودشان را برده‌اند، خواستند از مهلکه‌ای که خودشان برای خودشان ساخته بودند فرار کنند، ولی مردم راه را از هر طرف بر آن ها بستند و آن ها گیر افتادند.

    فردای آن روز آن دو مرد رابه محکمه آوردند تا قاضی حکمی برای مجازات انها صادر کند. قاضی گفت: دعوا همیشه بد بوده و کار درستی محسوب نمیشود ولی این دعوای شما به قیمت زنده ماندن من به پایان رسید. در دعوای شما خیر و نیکی برای من بود. اگر شما دیشب دعوا نمی‌کردید من دیشب به قتل رسیده بودم و گاوم که کل دارایی من است به سرقت رفته بود.


  
  

18 کالای پرفروش در جهان را بشناسید


 

  • 18 کالای پرفروش در جهان را بشناسید

    مجمع جهانی اقتصاد در گزارشی به جزئیات بیشترین کالاهایی که در سال بین کشورهای جهان مبادله می‌شود پرداخته است. در گزارش این مجمع خودروها با بیشترین مبادلات در بین کشورها جایگاه نخست را به خود اختصاص داده است.

    بر اساس این گزارش، سالانه 1350 میلیارد دلار خرید خودرو بین کشورها انجام می‌شود که 4.9 درصد کل مبادلات جهان را شامل می‌گردد.

    پس از آن محصولات فرآوری شده پالایشگاهی قرار دارد که سالانه به ارزش 825 میلیارد دلار از این فراورده‌ها بین کشورهای دنیا مبادله می‌شود. این رقم در مجموع 3 درصد کل مبادلات و جهان را شامل می‌‌شود.

    همچنین گزارش مجمع جهانی اقتصاد حاکی از این است که سالانه مبلغ 804 میلیارد دلار مدارهای پیوسته در جهان مبادله می‌شود که 2.9 درصد مبادلات جهانی را شامل می‌شود که این نوع کالاها را از حیث ارزش خرید و فروش در جایگاه سوم قرار داده است.

    خرید و فروش قطعات خودرو در جایگاه چهارم قرار دارد و با 2.5 درصد مبادلات جهانی سالانه 685 میلیارد دلار قطعات خودرو در جهان خرید و فروش می‌شود.

    در گزارش مجمع خرید و فروش کامپیوتر در جایگاه پنجم قرار گرفته است و در جهان سالانه 614 میلیارد دلار خرید و فروش کامپیوتر انجام می‌شود که 2.2 درصد مبادلات جهانی را شامل می‌شود.

    جالب است در رنکینگ مبادلات جهانی مجمع جهانی اقتصاد خرید و فروش طلادر جایگاه هفتم قرار گرفته است و سالانه 576 میلیارد دلار خرید و فروش طلا در جهان انجام می‌شود و نفت پس از فلز زرددر جایگاه هشتم قرار گرفته که سالانه 549 میلیارد دلار صادرات و واردات نفت خام صورت می‌گیرد. مبادلات طلای سیاه در جهان 2 درصد کل مبادلات را شامل می‌شود.

    در رنکینگ مجمع جهانی اقتصاد مبادلات الماس در جایگاه یازدهم است و سالانه 255 میلیارد دلار الماس در جهان خرید و فروش می‌شود.

    در این گزارش آمده است که خون حیوان یا انسان نیز جزو کالاهای پرفروش جهانی محسوب می‌شود و سالانه 252 میلیارد دلار از این کالاها به فروش می‌رسد که 0.9 درصد مبادلات جهانی را دربرمی‌گیرد که از لحاظ رنکینگ در جایگاه سیزدهم قرار دارد.

    جالب است که در جهان 234 میلیارد دلار به خرید و فروش هواپیما صرف می‌شود که تجارت خون حیوان و انسان در جایگاه بالاتر قرار گرفته است.

    در جدول زیر 18 کالای پر تجارت جهانی بر اساس گزارش مجمع جهانی اقتصاد را می‌بینیم.

    دنیای اقتصاد پرفروش ترین کالاها اقتصاد نیوز اخبار اقتصادی


  
  

خودسوزی عاشق پیشه 18 ساله در تهران +عکس


 

  • خودسوزی عاشق پیشه 18 ساله در تهران +عکس

    سرهنگ رسول نجفی در زمینه اتفاقی که در نازی آباد افتاده بود گفت: پسر نوجوانی خودش را سوزانده بود.

    وی ادامه داد: این اتفاق یک مشکل خانوادگی بود که با اقدام به موقع از اتفاقی وحشتناک‌تر جلوگیری شد.

    رئیس کلانتری 130 نازی آباد گفت: پسر نوجوانی که از خانواده اش می خواست برای او دختری را خواستگاری کنند وقتی با مخالفت اعضای خانواده روبرو شد به یک اقدام عجیب دست زد.

    سرهنگ نجفی در ادامه افزود: این پسر 18 ساله با برداشتن مقداری بنزین خانواده را تهدید کرد که اگر به خواستگاری دختر مورد علاقه ام نروید حتما خودم را خواهم سوزاند و در حالیکه یک فندک نیز دستش بود قصد داشت که برای عملی کردن تهدیدش بنزین را روی خود بریزد.

    بنابر گفته این مقام انتظامی وقتی پسر نوجوان متوجه شد تهدید هایش اثری ندارد کمی بنزین روی خود ریخت و تا فندک را زد دست هایش شروع به آتش گرفتن کرد.

    در ادامه ماموران انتظامی و آتش نشانی به محل اعزام شدند و از هرگونه سرایت آتش به اطراف سریعا جلوگیری شد.

    در انتهای این مطلب به دلیل اینکه روابط بیشتر جوانان و نوجوانان ما مثل همین مورد، تحت تاثیر شبکه های اجتماعی شکل می گیرد،‌ گفت‌وگویی کوتاه با حمیدرضا براتی کارشناس ارشد روانشناسی و علوم رفتاری داشتیم.

    وی گفت: با توجه به اینکه امروزه در عصر ارتباطات قرار داریم و بیشتر نسل بچه های دهه 70 و 80 از تکنولوی های روز مانند شبکه های مجازی استفاده می کنند این باعث شده است که در بستر ارتباطات شناخت ناکافی در این زمینه داشته باشند و دلبستگی های زیادی را نسبت به افراد در فضای مجازی پیدا کنند.

    براتی ادامه داد: بالاترین پیوند دهنده بین افراد نیز همین شبکه های اجتماعی مجازی شده است چراکه افراد بدون دخل و تصرف به اخبار دسترسی می یابند و به همین دلیل با کسانی که در شبکه های مجازی آشنا می شوند به شکل واقعی دل می بندند.

    به همین دلیل خانواده ها نمی توانند مانند گذشته نسبت به این موضوع بی تفاوت باشند و حتی نسبت به ارتباطاتی که در شبکه های مجازی رخ می دهد.

    وی افزود: در حال حاضر این ارتباطات جای خود را به دنیای سنتی و ارتباطات واقعی داده است و در این زمینه شبکه های اجتماعی نیز توانسته اند مخاطبین زیادی را جذب کنند. در حال حاضر افراد هم به این شکل با هم آشنا می شوند و دوستان خود را در این شبکه ها پیدا می کنند.

    براتی تصریح کرد: مشکل شبکه های اجتماعی این است که افراد شناخت کافی نسبت به این موضوعات ندارند و نمی دانند که دنیای شان در واقع رویا و خیالپردازی است. در نتیجه خانواده ها باید در این زمینه درایت به خرج بدهند و بتوانند نوجوان خود را درک کنند و از متخصصینی کمک بگیرند که در این زمینه دارای شناخته و علم کافی هستند چرا که آنها در این امر دارای تجربه و علم کافی هستند و باید بتوانند زمینه حضور افراد در این شبکه ها را آگاه سازی کنند.

    این کارشناس علوم رفتاری ادامه داد: اگر خانواده ها بدون اینکه تجربه یا آگاهی کافی در این زمینه داشته باشند وارد این موضوع شوند نمونه اش همین موردی می شود که هرروزه در جامعه در حال رخ دادن است و چون خانواده ها خودشان نسبت به این مسئله ها شناخت ناکافی دارند باعث شده است که بین خودشان و جوانان و نوجوانان فاصله بسیار عمیق و زیادی از نظر عاطفی ایجاد شود و به همین دلیل است که خانواده ها دیگر نمی توانند با روش نصیحت کردن عزیزان خودشان را در این زمینه آگاه کنند و نیاز است که در این زمینه به متخصصان رجوع کنند.

    وی در مورد اختلالاتی که در فضای مجازی رخ می دهد گفت: ما در شبکه های اجتماعی اعتیاد به مراتب قوی تر از اعتیاد به مواد مخدر داریم و این مسئله نسبت به افراد در شبکه های مختلف اتفاق می افتد. شما نگاه کنید که جوان های ما امروز جوانان ما بیشتر از پنج ساعت در شبکه های اجتماعی می گذرانند و به ارتباطات خود شکل می دهند.

    به همین دلیل این مسئله امر بسیار مهمی است و خانواده های محترم باید در این زمینه درایت کافی را به خرج بدهند نه تنها در نوع ارتباطات بلکه در نوع آموزش ها نیز باید خود خانواده ها در این زمینه آموزش ببینند و آگاهی داشته باشند تا بتوانند نوجوانان و جوانان خودشان را کنترل کنند.

    براتی گفت: علوم روانشناسی امروزه در زمینه های ارتباطات ، حتی در بسترهای خانواده نیز زمینه های ارتباطی را معرفی کرده یعنی در این زمینه که افراد در شکل های مختلف ارتباط برقرار می کنند و این ارتباط باعث می شود که بین آنها پیوندی ایجاد شود حال جوانان و نوجوانانی که امروز در دنیای مجازی با همدیگر آشنا می شوند امر بسیار مهمی را در زمینه های رفتاری و افکاری شان می بینند که دنیای بسیار جذاب و پر مخاطب و تاثیر گذار در زمینه جوانان و نوجوانان می باشد لذا با توجه به این موضوع باید بدانیم این موضوع ها در زمینه های خود بسیار تاثیر گذار و خطر پذیراست اما خانواده ها می توانند با دانش و درایت به فرزندانشان کمک کنند.

    در همین زمینه چهار موضوع را باید خانواده ها در نظر داشته باشند، اول اینکه قبل از اینکه جوانان و نوجوانان به دنیای مجازی وابسته شوند خانواده ها باید آنها را به روش های علمی کنترل کنند.
    دوم اینکه بستر ارتباط بیشتر بین اعضای خانواده و جوانان و نوجوانان باید بیش از گذشته در زندگی امروزی ما لحاظ شود.

    در وهله سوم در زمینه های اخلاقی رفتاری خانواده ها و خصوصا پدرها باید بتوانند ارتباط خوب و تنگاتنگی را بین خودشان و فرزندانشان ایجاد کنند تا بتوانند راه گشای فکری و بروز رفتاری فرزندان در خانواده را ایجاد کنند تا از بروز آسیب های اجتماعی پیشگیری شود.

    و در آخر ارتباط های احساسی و عاطفی بین اعضای خانواده باعث می شود که آنها بیش از آنکه به دیگران دل ببندند و ارتباط خود را با غریبه ها مستحکم کنند به جای آن ارتباط خود را با دیگر اعضای خانواده شان محکم کنند و در نتیجه با همفکری هم و از در کنار هم بودن به هم کمک می کنند که از آسیب های اجتماعی دور شده و دوران پرخطر خود را به سلامتی پر کنند.

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران

    علت خودکشی عکس خودسوزی خودکشی در تهران خودکشی پسر خودسوزی حوادث تهران پسر عاشق اخبار خودکشی اخبار تهران


  
  

خمیر دندان بهتر است یا دهان شویه ؟


 

  • خمیر دندان بهتر است یا دهان شویه ؟

    بیشتر ما حداقل یک بار گذرمان به دندانپزشکی افتاده است و خوب می‌دانیم بدترین قسمت درست کردن دندان، تحمل صدای مته‌ مانند دستگاه‌های دندانپزشکی نیست؛ بلکه دقیقه آن قسمتی است که سیلی هزینه گران درست کردن دندان روی گونه بی‌حس شده‌مان می‌خورد و ما با کمال تعجب دردش را احساس می‌کنیم! واقعیت این است که هزینه‌های دندانپزشکی اصلاً شوخی‌بردار نیستند و بر اساس نوع کاری که روی دندان انجام می‌شود طیف متنوعی را در برمی‌گیرند. راه‌حل چیست؟ اینکه خودمان قبل از فاجعه به داد خودمان برسیم و خود مراقبتی را آویزه گوشمان کنیم.

    در همین راستا این مطلب را به دو محافظ دندان، یعنی دهان شویه و خمیردندان اختصاص دادیم تا با تأثیرهای هرکدامشان آشنا شوید و بدانید چطور هرکدام را به کار بگیرید تا کارتان به لحظه تلخ حساب کردن هزینه دندانپزشکی نرسد. درعین‌حال با نکات ضروری راجع به هرکدام بیشتر آشنا خواهید شد و از این به بعد هوشمندانه‌تر انتخاب خواهید کرد.

    چطور خمیردندان خوب انتخاب کنید؟

    بهترین روشی که می‌تواند باعث انتخاب خمیردندان خوب شود، این است که از دندان‌پزشکتان سراغش را بگیرید اما ازآنجایی‌که متأسفانه بعضی از دندان‌پزشکان تبلیغ برندهای خاصی را می‌کنند، لازم است خودتان هم اطلاعات لازم را داشته باشید و محکم‌کاری کنید تا بتوانید با خیال راحت دست به انتخاب بزنید. هنگام انتخاب خمیردندان به ویژگی‌های زیر دقت کنید:

    1- فلوراید داشته باشد: بزرگ‌ترین هدف خمیردندان جلوگیری از پوسیدگی‌های دندانی است. به همین دلیل هم لازم است خمیردندانی را انتخاب کنید که به‌طور واضح روی آن نوشته شده باشد «حاوی فلوراید».

    2- به طعم دقت کنید: انواع خمیر دندان از جمله زغالی و جرم گیر ، ژله‌ای یا معمولی همگی وظیفه مراقبت از دندان‌های شما را دارند. نمی‌توانید از خمیردندانی استفاده کنید که از طعم یا بوی آن خوشتان نمی‌آید یا باعث حساس‌ شدن دندان‌هایتان می‌شود. هزینه برای تغییر خمیردندان خیلی بهتر از هزینه برای پر کردن دندان است، خمیر دندانی بخرید که برای دندانتان مناسب باشد.خمیر دندان بهتر است یا دهان شویه ؟

    3- از مکان معتبر تهیه کنید: این روزها حتی دست‌فروش‌ها هم خمیردندان می‌فروشند؛ خمیردندان‌هایی که معلوم نیست اصل هستند یا نه و اصلاً بهداشتی هستند یا غیربهداشتی. به همین دلیل هم نباید گول قیمت پایین‌تر را خورد و به این بهانه خرید کرد. کمی بیشتر هزینه کنید اما از جاهای معتبر خمیردندان بخرید تا نگران مبتلا شدن به بیماری‌های دهان و لثه نباشید.

    4- خمیردندان جرم‌گیر انتخاب کنید: اگر سیگار می‌کشید یا زیاد چای و قهوه می‌نوشید احتمالاً تا الآن متوجه شده‌اید که این کارها روی رنگ‌ دندان‌هایتان تأثیر گذاشته‌اند و آن‌ها دیگر به سفیدی سابق نیستند. برای برگرداندن سفیدی‌شان با مشورت دندان‌پزشکتان یک یا چند بار در هفته از خمیردندان‌های سفیدکننده یا جرم‌گیر استفاده کنید. یادتان باشد استفاده بی‌رویه از این نوع خمیردندان‌ها ممکن است به مینای دندان آسیب برساند. به قول بعضی دندان‌پزشک‌ها: «دندان سفید همیشه سالم نیست.»

     

    چقدر خمیردندان روی مسواکم بگذارم؟

    اگر جزو کسانی هستید که تمام دانه‌های فرچه مسواک را با خمیردندان می‌پوشانید و فکر می‌کنید هر چه خمیردندان بیشتر باشد، دندان‌هایتان تمیزتر می‌شوند، باید بدانید اشتباه می‌کنید. خمیردندان بیشتر به معنی ترشح بزاق بیشتر و همین‌طور سوزش بیشتر است. هر دوی این‌ها هم منجر به عجله در مسواک زدن و زود شستن دندان‌ها می‌شوند. برای جلوگیری از این اتفاق و درست مسواک زدن مقدار معقولی از خمیردندان را به دو بخش تقسیم کنید. نیمی از آن را برای شستن دندان‌های بالا مورداستفاده قرار دهید و بعد از مسواک کردنشان، نیم دیگر خمیردندان را روی مسواک بگذارید و سراغ دندان‌های پایین بروید. این مقدار باید به اندازه‌ای باشد که سطح دندان‌ها را پوشش دهد و حرکت مسواک روی آن‌ها را آسان‌تر کند.

    بهترین مسواک برای شما کدام است؟

    به خاطر داشته باشید اگر خمیردندان خوبی داشته باشید اما مسواکتان مناسب نباشد یک جای کارتان آن‌قدر می‌لنگد تا راهتان را به دندانپزشکی باز کند. این روزها انواع و اقسام مسواک‌های خوب از برندهای خوب موجود هستند که هر کدام به کار نوعی از دندان‌ها می‌آیند. مثلاً مسواک‌های نرم برای دندان‌های حساس مناسب هستند، مسواک‌هایی با فرچه کوچک به کار تمیز کردن دندان‌های انتهایی که دسترسی به آن‌ها آسان نیست می‌آیند و مسواک‌های برقی برای تمام انواع دندان‌ها مناسب هستند. کافی است بهترین مدل های مسواک برقی را بشناسید یا بدانید کدام مدل مسواک معمولی برای شما مناسب است تا گام دیگری برای سالم نگه داشتن دندان‌هایتان بردارید. میتوانید مسواک های توصیه شده توسط پزشکان را در نیز در این لینک مشاهده کنید.

     

    دهان شویه واقعاً به درد می‌خورد یا نه؟

    خیلی‌ها نسبت به دهان شویه‌ها چندان خوش‌بین نیستند و استفاده از آن‌ها هنوز برایشان جا نیفتاده است؛ به همین دلیل هم نتیجه ت حقیقاتی که توسط «واشنگتن‌پست» منتشر شده به کارشان می‌آید، اما بهترین انواع دهان شویه معمولا تاثیر بسیار مطلوبی بر بهداشت دهان و دندان دارند.

    خمیر دندان بهتر است یا دهان شویه ؟

    به گزارش واشنگتن‌پست به دو گروه از افراد مورد آزمایش در یک تحقیق، مسواک، نخ دندان و خمیردندان یکسان داده شد اما نوع دهان‌شویه‌هایشان با هم فرق داشت. یکی از گروه‌ها ماده‌ای دریافت کردند که در حقیقت دهان شویه نبود اما آن‌ها فکر می‌کردند دهان‌شویه است و گروه دیگر از دهان شویه واقعی استفاده کردند. پس از شش ماه پوسیدگی‌های دندانی گروهی که از دهان شویه واقعی استفاده کرده بودند نسبت به گروه دیگر تا 26 درصد کاهش پیدا کرد و مشکلات خونریزی لثه‌هایشان هم کمتر شد؛ بنابراین استفاده از دهان شویه واقعاً در سلامت دندان‌ها مؤثر است.

    نکات مهم در انتخاب و استفاده از دهان شویه چیست؟

    برای انتخاب دهان‌شویه مناسب باید به چند نکته مهم دقت داشته باشید:

    1. برند معتبر انتخاب کنید: درست مثل خمیردندان، دهان‌شویه را هم باید از جای معتبر و برند قابل‌اعتماد تهیه کنید.
    2. الکل نداشته باشد: دهان‌شویه‌های حاوی الکل دهان را خشک و دندان‌ها را مستعد پوسیدگی می‌کنند. حتماً توجه داشته باشید دهان‌شویه شما فاقد الکل باشد.
    3. با آب نشویید: بعد از استفاده از مسواک، خمیردندان و نخ دندان همیشه مقداری جرم روی لثه و زبان باقی می‌ماند. جاهایی از دندان‌ها هم هستند که دسترسی به آن‌ها سخت است. دهان‌شویه برای پاک کردن جرم‌های باقی‌مانده انتخاب خوبی است؛ فقط دقت داشته باشید نباید بلافاصله بعد از استفاده از دهان‌شویه دهانتان را با آب بشویید.

    بالاخره خمیردندان بهتر است یا دهان‌شویه؟

    با توجه به نکاتی که تا اینجا گفتیم احتمالاً دیگر خودتان جواب را می‌دانید! خمیردندان و دهان‌شویه مکمل هم هستند و به‌هیچ‌وجه نباید استفاده از یکی را جایگزین دیگری کرد. سر دندانتان سلامت!


  
  

کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟


 

  • کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

    از زمانی که مسواک برقی وارد بازار شد همیشه این سوال وجود داشت که استفاده از مسواک برقی بهتر است یا مسواک دستی؟ آن‌هایی که طرفدار تغییر نیستند، همچنان از مسواک‌های دستی استفاده می‌کنند و کسانی که از تکنولوژی‌ها و گجت‌های تازه لذت می‌برند، سراغ مدل برقی مسواک‌ها می‌روند. اما واقعیت چیست؟ کدام یک از این مسواک‌‎ها دهان و دندان ما را سالم‌تر نگه می‌دارند و نمی‌گذارند بخش زیادی از پس‌انداز یا درآمدمان خرج پر کردن دندان، عصب‌کشی یا حتی کشیدن آن شود؟ چند سالی است که محققان تلاش می‌کنند جنبه‌های مختلف استفاده از هر کدام از این مسواک‌ها، برقی یا دستی را به مشتریان نشان دهند تا آن‌ها بتوانند انتخاب بهتری داشته باشند. با هم نگاهی بیندازیم به مقایسه مسواک برقی و مسواک دستی تا بتوانیم بهترین را برای حفظ سلامت دهان و دندانمان انتخاب کنیم. ابتدا با مسواک برقی شروع می‌کنیم و سراغ مسواک دستی می‌رویم.

    هیچ گرانی بی‌حکمت نیست؟

    طرفداران مسواک برقی ویژگی‌های زیادی برای این نوع مسواک در نظر می‌گیرند که شامل موارد زیر می‌شود:

    احساس خیلی خوبی می‌دهد: نتایج تحقیقات منتشر شده توسط «اتحادیه دندانپزشکان آمریکا»، ADA، نشان می‌دهد مسواک برقی روی 80 درصد از مصرف‌کنندگان تاثیر مثبتی داشته است. افراد معمولا بعد از استفاده از این مسواک‌ها متوجه تمیزی بیشتر دندان‌هایشان می‌شوند و احساس خوب تمیزی پیدا می‌کنند. این احساس اگر همراه با نخ کردن دندان و استفاده از  دهان شویه باشد، بیشتر هم می‌شود.

    کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

    به ما هشدار می‎‌دهد: در‌حالی‌که ممکن است موقع استفاده از مسواک دستی فشار زیادی روی سطح دندان بیاوریم یا خیلی زود دست از مسواک کردن برداریم، انواع متنوعی از مسواک‌های برقی نمی‌گذارند زیر دو دقیقه سر و ته مسواک زدن را هم بیاوریم و هر بار که فشار زیادی به دندان وارد کنیم به ما هشدار می‌دهند که این سرعت یا فشار برای دندان زیاد است و باید کم شود.

    مورد تایید دندان‌پزشکان است: دکتر «آناستازیا تورشتا»، دندان‌پزشک است و اعتقاد دارد مسواک برقی قبله آمال دندان‌پزشکان است. او می‌گوید: « مسواک برقی ما را به تمام هدف‌هایی که برای سلامت دهان و دندان بیمار مد نظر داریم، می‌رساند. تورم لثه را کاهش می‌دهد، حساسیت دندانی را کم می‌کند و پلاک‌ها را که باعث پوسیدگی می‌شوند از دندان پاک می‌کند.» مسئله اینجاست که بعضی از بیماران به علت گرانتر بودن این مدل نسبت به مدل دستی نسبت به انتخاب آن تردید می‌کنند؛ در‌حالی‌که «هر سرمایه‌گذاری برای حفظ سلامت دندان ارزشش را دارد.»

    پر قدرت اما نرم عمل می‌کند: مسواک‌های برقی علاوه بر اینکه قدرت زیادی دارند و از ویبره و چرخش برای تمیز کردن سطح دندان‌ها استفاده می‌کنند، مانع آسیب‌دیدگی مینای دندان می‌شوند. به عبارت دیگر در عین پرقدرت بودن با ملایمت عمل می‌کنند.

    تک‌تک دندان‌ها را تمیز می‌کنند: شاید برایتان جالب باشد بدانید برای تمیز کردن پشت دندان‌ها لازم است بین 10 تا 15 بار فرچه مسواک را رویشان بکشید که قطعا کاری خسته‌کننده است؛ اما مسواک‌های برقی این کار را به مراتب آسان‌تر می‌کنند. بهترین مدل‌های مسواک برقی تمام پلاک‌های دندانی را هدف می‌گیرند و سراغشان می‌روند.

    راحت استفاده می‌شوند: واقعیت این است که ممکن است ندانیم دستمان را در چه زاویه‌ای حرکت دهیم تا تمام سطوح دندان‌هایمان را تمیز کنیم یا حتی بدانیم اما بر حسب عادتی که از کودکی در ما شکل گرفته، گاهی وقت‌ها یادمان بروددرست مسواک بزنیم. مسواک‌های برقی اما این کار را برای ما آسان می‌کنند و تمام کاری که لازم است انجام دهیم رفتن از دندانی به سراغ دندان دیگر است.

    برای افراد مسن یا بیمار مناسب هستند: کسانی که از آرتروز رنج می‌برند یا به بیماری‌های حرکتی دچار هستند ارتباط خیلی خوبی با مسواک برقی برقرار می‌کنند چون بیشتر کار را خود مسواک انجام می‌دهد و آن‌ها نیاز به انجام فعالیت زیادی ندارند.

    لکه‌بر است: سیگار، قهوه، چای و نوشیدنی‌های رنگی روی دندان‌های ما لکه‌هایی به جا می‌گذارند که پاک‌کردن آن‌ها نیاز به استفاده از انواع خمیر دندان‌های زغالی و جرم‌گیر دارد. جالب است بدانید یکی از مزایای مسواک‌های برقی این است که می‌توانند به کمک خمیر‌دندان‌های جرم‌گیر بیایند و لکه‌های دندانی را از بین ببرند. در نهایت چیزی که باقی می‌ماند لبخندی زیباتر با دندان‌هایی سفیدتر است. نکته مهم این است که تعداد دفعات استفاده از خمیر دندان جرم‌گیر باید با مشورت دندان‌پزشک انجام شود اما برای استفاده از مسواک برقی محدودیتی وجود ندارد.

    کدام مسواک مانع پوسیدگی دندانم می‌شود؟

    دوست بچه‌هاست: بچه‌ها معمولا مقاومت عجیبی نسبت به مسواک زدن دارند؛ اما کافی است پای مسواک برقی کودکانه با طرح‌های جالب و هیجان‌انگیز وسط بیاید و موقع استفاده هم متوجه احساس غلغلک ظریفی شوند که مسواک ایجاد می‌کند. آن‌وقت است که ماموریت غیرممکن تشویق بچه‌ها به مسواک زدن، ممکن می‌شود.

    برای ارتودنسی مناسب است: یکی از بهترین انواع مسواک که می‌تواند بعد از کار گذاشتن سیم‌های ارتودنسی به کمک تمیز نگه داشتن دندان بیاید، مسواک برقی است. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان آن هم زمانی که دندان‌ها سیم‌کشی شده‌اند، باعث ایجاد لکه‌های سفید روی آن‌ها می‌شود. برای خواندن سایر ویژگی های مسواک برقی میتوانید به این آدرس مراجعه کنید.

    پس تکلیف مسواک دستی چه می‌شود؟

    با خواندن ویژگی‌های مسواک برقی، شاید با خودتان فکر کنید باید فاتحه استفاده از مسواک دستی را بخوانید؛ اما واقعیت اینطور نیست. به تایید «انجمن دندان‌پزشکان آمریکا»، انواع مسواک‌های سخت و نرم که دستی هستند دقیقا می‌توانند به اندازه مسواک‌های برقی موثر واقع شوند؛ اما شرط دارد. شرطش این است که نحوه درست مسواک زدن را بلد باشیم؛ درست مسواک کنیم، نخ دندان بکشیم و از دهان‌شویه کمک بگیریم. خوبی مسواک برقی این است که بخش زیادی از بلد نبودن ما در مسواک زدن را جبران می‌کند و خودش قسمت عمده کار را انجام می‌دهد؛ وگرنه اگر خودمان حوصله به خرج دهیم و وقت کافی برای مسواک زدن داشته باشیم، فرقی ندارد سراغ مدل‌های برقی برویم یا دستی. اگر انتخاب شما به هر دلیلی مسواک دستی است، موقع خرید به نکات زیر دقت کنید:

    نرمی و سختی فرچه: اگر دندانتان حساس است سراغ مسواک نرم یا نهایتا متوسط بروید. استفاده از مسواک سخت فقط در صورتی توصیه می‌شود که دندان‌پزشکتان آن را تایید کرده باشد.

    اندازه فرچه: فرچه‌های کوچک نواحی غیر قابل دسترسی دندان را بهتر از فرچه‌های یک‎‌سره بزرگ تمیز می‌کند؛ اما به زمان بیشتری برای مسواک کردن نیاز پیدا خواهید کرد.

    وجود ماساژور: بخش پلاستیک‌مانند بعضی مسواک‌ها به عنوان ماساژ دهنده لثه به کار می‌رود که با توجه به نیازتان می‌توانید سراغش بروید یا نروید.

    سری متحرک: فرچه یا سری متحرک کارکرد بهتری نسبت به فرچه ثابت دارد و دندان‌ها را بهتر پاک می‌کند.

    به خاطر داشته باشید برای خرید مسواک هرگز سراغ دست‌فروش‌ها یا مسواک‌هایی از برندهای ناشناخته و نامعتبر نروید. مسواک را از داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های معتبر بخرید. سلامت دندان شوخی‌بردار نیست.


  
  
<      1   2   3   4   5   >>   >